الأعشاب والتوابل الشعبية
 ريحان
 خردل
 آذريون
 قرفة
 الكركم
 الخزامي
 الهندباء
 البقدونس
 ارتفع
 زعفران
 الفانيليا
 طتسا

لقد سمع الجميع عن فوائد التغذية السليمة ، ولكن قلة منهم فقط تدرك المعنى. "نحن ما نأكله" - الكلمات التي تجبرنا على رسم مواز بيننا وبين الطعام. أنا أفضل عبارة "لا يصنع الإنسان من تلك المواد التي لا يستخدمها". هذه هي الكلمات التي تؤكد أن تغذية الشخص يجب أن تكون متوازنة.

التغذية السليمة والمتوازنة تجعل من الممكن مواجهة الأمراض بشكل أسرع وحتى مقاومتها.

يجب أن تنقسم خلايا الكائن الحي ، حيث تتم برمجة عدد الانقسامات إلى DNA. إذا لم يتم تزويد الخلية بكمية كافية من المواد لنشاطها الحيوي ، فإنها تموت قبل وقتها. لهذا السبب من المهم للغاية تتبع نظامك الغذائي: تعتمد جودة ومدة حياتك عليه.

لقد منحتنا الطبيعة نفسها مساعدين في شكل نباتات لا يمكنها فقط تزويد الجسم بالمواد اللازمة وتقوية جهاز المناعة ، ولكن أيضًا محاربة الأمراض. سوف يخبر موقعنا عن الخصائص المفيدة والعلاجية ، ومخاطر المنتجات وتطبيقها في الحياة.

سوف تتعلم كيفية استخدام العديد منها لأول مرة ، رغم أنك غالبًا ما تصادفها في الحياة اليومية. المعرفة قوة. تعتمد صحتك وصحة أحبائك عليها وعلى استخدامها.

المعلومات المقدمة لأغراض مرجعية. لا تطبيب ذاتي. للصحة ، دائما استشارة متخصص.