العسل غاريق

 الفطر الفطر

اليوم سوف نتحدث معك حول واحدة من أكثر الفطر الحبيبة من قبل غالبية أبناء وطننا.

أنواع

دعونا نلقي نظرة فاحصة على أصناف هذا النبات. كل واحد منهم لديه خصائصه المميزة الخاصة ، والمظهر الخاص ، والذوق ، وهلم جرا.

مرج

من الاسم ، من الواضح بالفعل أين ينمو هذا الفطر - المروج ، الحقول ، حواف الغابات ، الطرق الريفية وما إلى ذلك. يمكن جمع الحصاد من أواخر مايو أو أوائل يونيو. يمكنك الذهاب بأمان إلى الرسوم حتى سبتمبر.

لديهم أصغر قبعة بين agarics العسل ، حجمها من 3 إلى 7 سنتيمترات. في سن مبكرة ، يكون الغطاء على شكل جرس ، ثم يصبح مسطحًا ويحتوي على مقبض صغير في الوسط. اللون بني فاتح ، كما هو الحال مع الجذع الكثيف. لب مع مسحة صفراء قليلا.

Meadow Cascades لها طعم ممتاز ورائحة تشبه اللوز. من الأفضل إضافته إلى الحساء ، والقلي ، والمخلل والجافة. في كثير من الأحيان يمكن أن تنمو خارج المنزل.

ربيع

من الأنواع الشائعة للغاية عسل العسل ، فليس كل منتقي للفطر يعرف عن الطعام والوجود حتى أيهما. يمكنك استخدامه في الطعام ، ولكن فقط بعد الهضم ، حتى لا تثير اضطراب في المعدة.

غطاء نصف كروي ، محدب الشكل. بالنسبة للون ، يمكن أن يكون مختلفًا ، من الأصفر إلى البني الفاتح.

ينمو بشكل رئيسي في الغابات المتساقطة والصنوبرية ، ويحب الرطوبة. فترة الحصاد من مايو إلى أوائل أكتوبر. انتبه إلى وجود رائحة لطيفة وأرجل مغرة. هذا يشير إلى أن الفطر صالح للأكل. هناك تشبه له ، ولكن الأنواع غير صالح للأكل. مثل هذه الرائحة مثل الملفوف الحامض ، والساق محتلم.

الصيف

يظهر هذا الظل في يونيو وينمو حتى أكتوبر. أماكن النمو متشابهة مع الخريف. يمكن أن يكون حجم الغطاء أكبر من 7 سم ، في حين أن شكله محدب ، مع وجود مقبض صغير في الوسط. بعد أن يصبح المطر لزج. اللون الأصفر والبني مع الضوء في الوسط. اللب لذيذ وعطر ، وتنمو الساق في بعض الفطر يصل طولها إلى 8 سم ، مجوفة وبنية اللون مع حلقات بنية.

فطر الصيف هي فطر الفئة الرابعة. يمكن أن تجفف ، مخلل ، مخلل ، تضاف إلى الحساء. من الأفضل عدم استخدام الأرجل في الطهي ، فهي صعبة للغاية.

ينمو في مجموعات كبيرة ، ولكن عليك أن تأخذ الوقت لتجميعها. الحقيقة هي أن الفطر يظهر بسرعة ويختفي بنفس السرعة.

فصل الخريف

وجدت في كل مكان ، من الحدائق العادية إلى مناطق الغابات. الموائل - جذوعها ، جذور الأشجار ، مصدات الرياح ، الأشجار الحية ، جذوع التجفيف على بعد 2-3 أمتار من الأرض.

القبعة كبيرة جدًا - من 10 إلى 15 سم. في عيش الغراب الصغير ، يكون له شكل محدب ، ثم يصبح مسطحًا ، فإنه ليس من غير المألوف وجود تلة في الوسط. هناك موازين ليفية ، لونها أصفر-بني أو رمادي-بني. مع مرور الوقت ، تختفي المقاييس. اللحم أبيض وله رائحة فطر لطيفة للغاية.

طول الساقين ، اعتمادا على المكان الذي تنمو فيه الفطر ، هو 5-10 سم ، وللوصول إلى الضوء ، يتم سحب الفطر للخارج والعكس.

ينتمي هذا الفطر إلى الفئة الثالثة ، وهو مناسب لشوربة التتبيلة والقلي والطهي. بالمناسبة ، في شكل مقلي ، ليس الكثير من الذوق يفسح المجال لسمكة البحر أو cep. يوصي كثير منهم لتجف.

شتاء

السمة المميزة لهذا النوع هي اللون البني المخملي والباهت ، والذي يكون أخف في المقدمة. في الخريف والشتاء ، يتم العثور على عسل النحل فقط في الأشجار. غطاء أقطار 2-6 سم مع سطح زلق. تنمو الساق إلى 7 سنتيمترات ، ولكن عند أول ضوء ، ثم تصبح داكنة أثناء نموها. الطعم خفيف للغاية ، والنكهة ضعيفة.

تفضل الحور ، الصفصاف ، ولكن وجدت على الأشجار الصلبة الأخرى. تنمو الفطر الشتوية فقط في فصل الخريف ، ويمكن الحفاظ عليها حتى تحت الغطاء الثلجي ، ولكن فقط إذا كان الشتاء غير حاد.

أرجل مرج الشتاء قاسية ، لأنها نادرا ما تستخدم كغذاء. يُفضل إضافتها إلى الحساء والحساء. لا يمكن أن يتباهى بذوق غني خاص ، لذلك من الأفضل خلل الفطر أو المخلل.تتمثل "خدعة" رئيسية في أنه يمكن العثور عليها في تلك الفترة عندما لا تنمو فطر واحدة لفترة طويلة.

ظل كاذب

بالانتقال إلى مجموعة الخبرة ، من المهم للغاية معرفة وجود فطر زائف. يطلق عليهم الأصفر الكبريت ، وكذلك نذل الطوب الأحمر. الميزة المميزة لها هي لون المسحوق مع الجراثيم. في مسحوق رمادي-أصفر مع مسحة خضراء ، والطوب الأحمر ويفعل البنفسجي. للمقارنة ، هذه المادة هي الأبيض والبني (البني) في المروج الخريف والصيف ، على التوالي.

في كثير من الأحيان الصالحة للأكل وخطيرة لشخص تنمو الفطر معا في منطقة واحدة. من الأفضل هنا التركيز على اللون. والحقيقة هي أن العينات الزائفة السامة تحاول أن تصبح ملحوظة للآخرين ، وبالتالي اللون مشبع ، واضح ، مشرق. لكن الفطر الصالح للأكل يبذل قصارى جهده حتى لا يتم العثور عليه.

كيف تختار

إذا ذهبت إلى الغابة للحصول على الفطر أو مجرد شراء الفطر في السوق ، يجب أن تعرف بالتأكيد الفروق الدقيقة التي يختارونها:

  • الفطر الآمن ذو لون كتم ، بينما الفطر السام دائمًا مشرق ؛
  • يجب أن يكون هناك جداول على القبعات.
  • فحص اللب. الفطر الطازج له جسد أبيض ، وفي العينات الخاطئة الخطرة يكون لونه أصفر.
  • انظر أيضًا إلى الساقين. تحتاج فقط تلك الفطر ، والتي يوجد بها ما يسمى حلقة صفعة.

القيمة الغذائية والسعرات الحرارية

الفطر ، مثل جميع أنواع الفطر ، منتج منخفض السعرات الحرارية. لكل 100 غرام من الخبرة تمثل:

البروتينات الدهون الكربوهيدرات محتوى السعرات الحرارية
2.2 جرام 1.2 جرام 0.5 غرام 17-22 سعر حراري

التركيب الكيميائي

بعد تحديد التركيب الكيميائي ، من الممكن معرفة مدى فائدة الفطريات وما يمكن استخدامه ومتى يمكن استخدامه كدواء أو عامل وقائي. في العذاب ، المواد الرئيسية المفيدة للبشر هي:

  • البروتينات.
  • الدهون.
  • الكربوهيدرات.
  • المضادات الحيوية الفطرية.
  • السكريات (مساعدة في مكافحة السرطان) ؛
  • النحاس.
  • الزنك والعديد من المكونات الأخرى.

خصائص مفيدة

بادئ ذي بدء ، نحن لا نحدد فقط الطهي ، ولكن أيضًا إمكانات الشفاء لهذه الفطر. دراسة agarics العسل ، اكتشف الأطباء فيها قائمة واسعة من الخصائص المفيدة إلى حد ما. من بين أهم يمكن التعرف عليها:

  • يكون لها تأثير ملين.
  • مؤلم لأنواع مختلفة من البكتيريا.
  • تقوية الجسم
  • لديهم تأثير مضاد للورم.
  • زيادة المناعة
  • تحسين الأداء
  • خفض الضغط.
  • تطبيع الأيض.
  • تأثير مفيد على الغدة الدرقية.
  • يقاتلون الالتهابات المعوية ، وأمراض الجلد القيحية ، والإمساك ؛
  • تحسين عمل القلب ؛
  • الاستفادة من مرض السكري.
  • تهدئة ، واستعادة الأعصاب.
  • مفيدة في الوقاية من الأورام الخبيثة.
  • القضاء على مشاكل في المعدة.
  • تعزيز تكوين الدم عالية الجودة.
  • تحفيز تطبيع الدورة الدموية.
  • مقاومة الفيروسات وتقليل الالتهابات
  • تؤثر على تحسين الذاكرة ؛
  • اخراج الكوليسترول السيئ.
  • يحل جلطات الدم وهلم جرا.

قائمة الفوائد هي في الواقع أكثر شمولا. في نواح كثيرة ، لم يدرس العلماء بشكل كامل خصائص هذه الفطريات. ولكن اليوم ، يمكن التحدث عن الفطر ليس فقط كما لذيذ ، ولكن أيضا مفيدة بشكل لا يصدق للفطر صحة الإنسان.

يمكنك معرفة المزيد حول الخصائص المفيدة للتجربة من برنامج "Live is Great".

الأذى وموانع

على هذا النحو ، لا يوجد أي ضرر من هذه الفطريات. الشيء الرئيسي هو عدم إساءة الاستخدام واختيار العينات الصالحة للأكل عالية الجودة فقط. أما موانع الاستعمال ، فهناك اثنان منهم فقط:

  • لا ينبغي أن تستخدم الفطر للأمراض الخطيرة في الأمعاء والمعدة.
  • لا ينصح بإعطائهم في الطعام للأطفال دون سن 7 سنوات.

كيف تطبخ

نباتات العسل هي فطر كبير من وجهة نظر الطبخ. إنها تصنع الحساء الممتاز ، وتجفف تمامًا ، وتضاف إلى الحساء ، والأطباق الرئيسية ، والأوعية المقاومة للحرارة ، وهلم جرا.

 صلصة العسل
مصنوعة ، صلصات العطاء لذيذ من العسل غاريق
 حشوة من كعكة العسل للخبز
حشوة كعكة العسل في الفطائر المخبوزة ستجذب الكثيرين

ولكن ، ربما ، تُظهر الفطر صفات مذاقها بالكامل عند التمليح والتخليل والتعليب.

لذلك ، سنشارككم اليوم العديد من الوصفات ، ونناقش ميزات الطهي والتحضير والتجميد وحتى تجربة القلي.

آخر

لن يكون من الضروري اكتشاف ما هو مفيد بحد ذاته نعناع جديد.

لفترة طويلة استخدمت هذه الفطر في الطب ، لأنها تحتوي على خصائص المضادات الحيوية القوية والطبيعية. بالإضافة إلى ذلك ، الشعر الطازج له آثار مضادة للفيروسات ومضادة للسرطان.

من خلال استهلاكها ، سوف تتلقى معدل يومي من النحاس والزنك ، وبالتالي الاستفادة من الدورة الدموية.

يتم إيلاء اهتمام خاص للفطر لأولئك الذين يعانون من زيادة الوزن. هناك الكثير من البروتين في الفطر ، ولكن المنتج منخفض السعرات الحرارية للغاية. بمعنى آخر ، أنت تشبع الجسم بسرعة ، وتمنع الشعور بالجوع ، لكن في الوقت نفسه ، من بين 100 غرام من الخبرة ، تحصل على 22 سعرة حرارية فقط.

الثيامين هو عنصر مهم ونادر في الطبيعة ، وهو جزء من مربى البرتقال الطازج. يساعد على استعادة الوظيفة الإنجابية للشخص وتطبيع عمل الجهاز العصبي. تجدر الإشارة إلى عناصر مفيدة مثل الفوسفور والبوتاسيوم واليود.

منقع

سنخبرك عن طريقتين شائعتين لتجربة التخليل. أول واحد سريع ، والثاني يوفر لحصاد الفطر لفصل الشتاء.

ضع في اعتبارك أن كيلوغرامًا من الفطر الطازج سوف يتلاءم مع جرة بثلاثة لترات ، بينما توضع الفطر المتبل الجاهزة في جرة لتر. ينبغي أن يؤخذ هذا في الاعتبار عند اختيار المكونات.

كيف تغلي

يجب غلي الفطر قبل التتبيل. للقيام بذلك ، ضعها بالفعل في الماء المغلي ، وبعد 10 دقائق من الغليان ، تأكد من تصريف الماء الأول. نتيجة لهذا ، سوف تختار جميع المواد الخطرة. يتم ضبط الفطر على الاستعداد في الماء الثاني. تستغرق عملية الطهي من 30 إلى 60 دقيقة. إذا كانوا جاهزين ، فسيستقرون تقريبًا بالكامل في القاع.

في عملية الطهي ، قم بإزالة الرغوة ، واتبع هذا عن كثب. يتم تشكيلها عدة مرات.

ديكوتيون الثانية مثالية لتحضير ماء مالح ، ولكن من الأفضل التخلي عن الماء العادي.

التخليل السريع

من المكونات التي تحتاجها:

  • عسارة العسل ؛
  • 30 مل من الخل (9 ٪) ؛
  • كوب من الماء النقي.
  • 1.5 ملاعق كبيرة من الملح الصخري ؛
  • القرنفل والفلفل - 3 أشياء.

عملية الطهي هي كما يلي:

غلي الفطر عن طريق وضعها في الماء المغلي. أنت تعرف بالفعل التفاصيل الدقيقة للطبخ. وضعها في جرة معقمة. توتر مغلي الفطر ، إضافة كمية محددة من الملح ، والتوابل الأخرى. إذا رغبت في ذلك ، يمكنك إضافة السكر بنفس الكمية من الملح. عندما تغلي المرق ، أطفئ النار وأضف الخل وصب الجرار المنقوعة. أغلق الأغطية. القيام به!

الانقاذ لفصل الشتاء

على الفور ، نلاحظ أن كمية الخل مبينة في الوصفة بناءً على تحضير 1 لتر من ماء مالح.

سوف تحتاج إلى اتخاذ:

  • عسارة العسل ؛
  • 1.5 لتر من المياه النقية ؛
  • 8 البازلاء البهارات؛
  • 2 فص ثوم.
  • 2 أوراق lavrushechka.
  • 1 ملعقة كبيرة. رمل السكر
  • الملح والخل - 2 ملعقة كبيرة.

عملية الطهي هي كما يلي:

غلي الفطر حسب الوصفة. خذ قدرًا نظيفًا ، واسكبه في مغلي الطعام الثاني الناتج ، وقم بقطع الثوم وضع كل التوابل المحددة. غلي المزيج لمدة 10 دقائق بعد الغليان ، وأطفئ النار وأضف الخل. انتظر حتى يبرد ماء مالح في درجة حرارة الغرفة ؛ ليس هناك حاجة إلى تبريد صناعي. إذا رغبت في ذلك ، أضف توابل عطرية حتى تحصل الفطر على نكهة أغنى. فقط ضعها في المقلاة عند غلي ماء مالح ، وليس وضعها في وعاء. هذا سيسمح للفطر لا تتدهور أثناء التخزين لفترات طويلة. ملء الجرار مع ماء مالح الفطر ، أغلق الأغطية. هل تم.

المقلية

إذا كنت تقلي الفطريات ، فإنك تحصل على طبق ممتاز ولذيذ للغاية. ولكن عليك أولاً أن تفهم تعقيدات القلي.

يمكنك تقلى بثلاث طرق - بدون طهي ، مع اللحم والفطر المجمد.

بدون طهي. شطف الفطر جيدا ، يقلى على نار خفيفة لمدة 20 دقيقة. تغطية المقلاة لا تحتاج إلى إغلاق. يتم التعرف على الجاهزية بسهولة من خلال التصوير السهل المميز.

مع اللحام. تحتاج إلى أن تأخذ الماء المملح ، وغلي الفطر في ذلك لمدة 10 دقائق ، ثم استنزاف المياه. بعد ذلك ، انشر الفطر في المقلاة. على نار متوسطة ، يحمر لمدة 10 دقائق ، مع التحريك من حين لآخر.

المجمدة. إذا كنت قد جمدت الفطر ، فإن لحامها ليس ضروريًا. يستغرق القلي 15 دقيقة على حرارة متوسطة ، وأيضًا بدون غطاء ، بحيث يمكن أن تخرج الرطوبة الزائدة.

وصفة الطبخ قد تكون مختلفة. لذلك ، الفطر لذيذ عند القلي مع البطاطس والخضروات والبصل. حاول ، جرب ، ولكن تأكد من اتباع القواعد الأساسية لوقت الطهي.

معلب

نحن نقدم لك وصفة لذيذة للفطر المعلب. جعلها ليست صعبة ، ولكن يمكنك الاستمتاع بطعمها الممتاز لفترة طويلة جدًا.

من المكونات التي تحتاجها:

  • 2 المظلات الشبت.
  • أوراق الكرز ، الكشمش و Lavrushka - 5 قطع لكل منهما ؛
  • 1 ملعقة كبيرة. جوهر الخل.
  • 10 البازلاء البهارات؛
  • الثوم - في الإرادة وذوقك.
  • 2 كوب زيت نباتي ؛
  • العسل غاريق.

تم تصميم هذه المكونات للحفاظ على 5 كيلوغرامات من الخبرة.

عملية الطهي هي كما يلي:

  • نظفي الفطر واشطفه في قدر كبيرة ، ثم غطي بالماء البارد وأضيفي الملح حسب الرغبة ؛
  • يوضع على النار ، ويغلي ويغلي لمدة 20 دقيقة ؛
  • 2 كوب من مرق الناتجة جانبا ، يمكن سكب الباقي.
  • أضف الفطر ، الشبت ، الفلفل ، الثوم إلى الفطر ، قبل ذلك ، من المستحسن تقطيعه إلى أطباق. أضف الزيت أيضًا وصب في مغلي.
  • تعقيم العلب إلى 0.5 لتر ، ونشر الفطر فوقها وتعقيمها لمدة 20 دقيقة ؛
  • مع تغطية قبعات للحفظ أو على مسامير.

المطبوخة

تذكر على الفور أنه يجب غلي الفطر الطازج لمدة 40 دقيقة على الأقل ، ولكن ليس أكثر من ساعة. بعد الغليان ، تتم إزالة الرغوة ، ويتم صرف الماء ويتم الطهي حتى يصبح جاهزًا. إذا كنت تأخذ الفطر المجمد ، ثم طبخ لمدة 20 دقيقة في حرارة منخفضة.

تقرر مقدما ما كنت طبخ الفطر بالضبط. لذلك ، إذا كنت تخطط للقلي في وقت لاحق ، فيمكنك الطهي لمدة 20 دقيقة. هذا يكفي.

إذا كنت ترغب في تناول الفطر المسلوق ، فيجب أن تستمر هذه العملية من 40 إلى 60 دقيقة. دائما إزالة الرغوة ، واستنزاف مغلي الأولى وإضافة الملح.

مع عدم كفاية درجة الرشاقة ، تتسبب الفطر في اضطراب في المعدة.

ملح

يمكنك استخدام واحدة من طريقتين لطهي الفطر المالح. انها باردة وساخنة وفقا لذلك.

المكونات ، التي لا تعتمد مجموعة منها على خيارات الطهي ، ستتطلب ما يلي:

  • 1 كيلوغرام من الفطر.
  • 1 حفنة من الشبت الطازج ؛
  • 1 بصلة
  • 1 ثوم
  • الفلفل المطحون
  • Lavrushka - 2 أوراق ؛
  • 2 ملعقة كبيرة. ملح صخري.

الطريق الساخن

  • تنظيف ، شطف الفطر ، وإزالة الساقين ، إذا كان الفطر كبير. القبعات تنقسم إلى قسمين. طبخ الصغيرة منها ؛
  • تغلي لهم ، والمياه المالحة ، واستنزاف مرق الأولى.
  • تقشر الثوم ، وتقطع إلى قسمين ، وتقطع البصل إلى حلقات نصف ، وتقطع الشبت ؛
  • أضيفي هذه الخضار ، والخضار ، وأيضًا التوابل والغار إلى الفطر المسلوق ، ورشها بالملح ، واخلطيها ؛
  • قم باضطهاد المقلاة واترك هذا النموذج لمدة 5 أيام ؛
  • نقل الفطر النهائي على البنوك ، وتخزينها في مكان بارد.

طريقة باردة

  • ضع كل التوابل في قاع الحاوية المحددة ، ضع الفطر في الأعلى وإضافة الملح ، ورشها بالتساوي ؛
  • ضع القمع من الأعلى مع الاستمرار لمدة 45 يومًا ؛
  • إذا ظهر العفن ، فلا تقلق. يكفي فقط لطرد الانحناء من حين لآخر.
  • وضعت الفطر جاهزة في الجرار. نضع في مكان بارد وجاف.

مجمد

الفطر التي تم جمعها أو شراؤها ، فرز. ستحتاج إلى عيش الغراب الطازج والكثيف. لا تحتاج إلى الغسيل ، حيث يجب أن تكون جافة عند تجميدها.

لا حاجة إلى تفريش الفطر ، مثل الفطر الأخرى قبل التجميد. خلاف ذلك ، فهي مشوهة في الإعداد اللاحق ، تفقد شكلها.

إذا كان لديك خوف معين من تجميد الفطر الطازج ، فيمكنك لحامها بإضافة القليل من الملح إلى الماء. ولكن بعد ذلك تأكد من نقل الفطر إلى مصفاة بعد الطهي ، واترك جميع السوائل الزائدة تصب. ثم نقل إلى منشفة جافة بحيث تمتص الرطوبة. فقط بعد ذلك يمكنك تجميد.

يُنصح بأخذ مقلاة بلاستيكية كبيرة ، ونشر الفطر في طبقة واحدة. تجميد متعدد الطبقات مرة أخرى سيؤدي إلى تشوه والتبريد البطيء. إذا كان هناك مساحة صغيرة في الثلاجة ، فقم بتجميد الفطر خطوة بخطوة ، ولكن في طبقة واحدة. حتى تتمكن من تجميد عدد كبير ووضعها على الحزم نفسها.

معبأة تحتاج أيضا إلى أن تكون صحيحة. استخدم عدة أكياس. يجب أن تكون هذه الحقيبة من الفطر المجمد كافية لك لطهي طبق واحد. هذا هو إزالة الجليد من جميع الفطر من أجل أخذ نصف من هناك ، ويجب عدم تجميد النصف الثاني مرة أخرى. من التجمد ، سوف تفسد الفطر ولن تكون مناسبة للاستخدام مرة أخرى.

للتعرف على فوائد دمج الخبرة في نظامك الغذائي ، انظر إلى برنامج "Live is great!"

حقائق مثيرة للاهتمام

إذا كنت تخطط لتجفيف الفطر ، فلن تحتاج إلى غسلها. فقط تنظيف شامل للطريقة الجافة.

تلقى اسم الفطر بسبب الأماكن التي ينمو فيها - على جذوع الأشجار.

الأنواع الأكثر شعبية ولذيذ هي الصيف والخريف. وينمو الصيف على الأشجار القديمة والسقوط ، لكن الخريف يحب شجرة حية تدمر نفسها تدريجيًا.

الذهاب إلى مجموعة من agarics العسل ، خذ معك سلة فقط. جمعها في الحقيبة لا يمكن. انهم نقع ، تتحول إلى شيء قبيح.

يتم ضبط زراعة بطريقة صناعية فقط مع فطر الخريف والشتاء.

 حقائق مثيرة للاهتمام حول الذكريات
يمكن زراعة الفطر في المنزل في البنك ، لذلك سوف تحتاج إلى الفطريات والركيزة

مباشرة بعد جمع الفطر يجب معالجتها.

يمكن تخزين الفطر في الثلاجة لمدة عام.

في أرجل عسل العسل هناك كمية كبيرة من الألياف ، وبالتالي لا تتسرع في التخلص منها.

تعتبر الفطر ، صغيرة وصغيرة الحجم ، مثالية للتمليح.

لا تقلق إذا كان في عملية التمليح الفطر المكتسبة ظل أخف وزنا. لتجربتها هي عملية طبيعية.

تعليقات
  1. ايرين , 02.04.2016

    أهم شيء عند البحث هو العثور عليهم) أتذكر في طفولتي أنني واجهت كمية كبيرة من الفطر الذي نمت على جذوع الأشجار! الدلاء المسجلة 6 ، في رأيي ، فقط من هذا الموقع!

 مؤلف التعليق
المعلومات المقدمة لأغراض مرجعية. لا تطبيب ذاتي. للصحة ، دائما استشارة متخصص.

الأعشاب

توابل

المكسرات