الكينوا

 الكينوا

ينتمي المصنع إلى عائلة Darot Amaranth Class. ذكر بليني أيضًا (اسمها اللاتيني Atriplex).يرتبط الاسم الروسي للبجعات بحضور الطفح الأبيض ، وكذلك كلمة "البجعة" والكلمة اللاتينية "الأبيض" (ألبوس).

الاسم بلغات أخرى:

  • المهندس - اوراش
  • الاب. - أروش تسرع.

مظهر

الكينوا عبارة عن عشب سنوي أو شجيرة أو شجيرة قزم أو عشب دائم.

يتم ترتيب الأوراق بالتناوب كما لوحات كاملة. عادة ما يكون هناك شعر فضي على النبات ، بسببه يبدو وكأنه مطحون.

الكينوا عبارة عن نبات أحادي ، لذلك يوجد كل من الذكور (التي تتميز بوجود عجان من خمسة أعضاء) والإناث (ممثلة بعمود يحتوي على 2 وصمة عار و 2 مخروطية أو متجانسة مجانية) في نفس النبات.

أنواع

هناك أكثر من 250 نوعا من هذا النبات.

الأكثر شيوعا هي أنواع الكينوا التالية.

حديقة (صالحة للأكل)

ارتفاع النبات 60-150 سم. لها ساق مستقيمة ، متفرعة ، عارية ، أوراق غير لامعة ، من نفس اللون على كلا الجانبين (البنجر أحمر أو أخضر) ، مع حافة خشنة أو ناعمة.

ممدود قمم الأوراق ومدببة. النورات من هذا النوع من الدجاجة هي ذعر ، على شكل ارتفاع.

تزهر هذه الكينوا الصيف تقريبًا - حتى العقد الثاني من شهر أغسطس.

المصنع هو الديكور والخضروات. معه تستعد مجموعة متنوعة من الأطباق.

كما انها تستخدم في صباغة الصوف.

 حديقة الكينوا
حديقة الكينوا لون البنجر
 الكينوا الحديقة صالحة للأكل
الكينوا الحديقة صالحة للأكل

الانتشار

هذا هو النوع الأكثر شعبية في روسيا.

طول جذع هذا النوع من الكينوا يتراوح من 30 إلى 100 سنتيمتر. إنه مستقيم وعاري ، ترتفع الفروع من الساق أو أفقياً. هذا النبات لديه الجذر.

منشورات - الأخضر (نفسه على كلا الجانبين). لديهم شكل قصير ، وشكل لانسيت وحواف صلبة (قد تكون الأوراق السفلية مسننة ولها شكل مختلف).

وتمثل الزهور النورات ارتفاع.

الزهور مثل الكينوا في يونيو ويوليو.

إنه نبات صالح للأكل يستخدم طازجاً ومخلل ومسلوق. أيضا ، هذا النوع من الكينوا - العلف للماشية والخيول.

 نشر الكينوا
تؤكل الكينوا المترامية الأطراف بأي شكل من الأشكال

الزهور الصغيرة

إنه علف وكذلك نبات طعام يصل ارتفاعه إلى متر واحد. لديها جذع متفرعة مع خطوط صفراء خضراء.

أوراق هذا النوع من الكينوا عارية ولمسة من اللون الرمادي الفضي. تتفاعل مع أشعة الشمس.

الزهور مثل الكينوا في يوليو ، وكذلك في أغسطس.

 الكينوا الصغيرة المزهرة
زهرة الكينوا في منتصف الصيف

جميلة الثمر

إنه نبات سنوي به ساق مستقيم رفيع طوله 30-100 سم وأوراق رقيقة ومزهرة.

تزهر في يوليو وأغسطس.

المصنع هو علف للماشية والماشية الصغيرة ، وكذلك للخيول. يستخدم الناس هذا النوع من الكينوا كطعام طازج أو يغلي أو تخمر.

 الكينوا جميلة الثمر
في النورات سوان Krasivoplodnik الذعر

في وقت مبكر

يتميز النبات بارتفاع صغير (يصل إلى 35 سم) ، ووجود ساق منحني أو منحني ، ونورات سكرية ، وأوراق مستطيلة الشكل ذات حواف صلبة.

هذا النوع من الكينوا ليس له قيمة اقتصادية.

 الكينوا المبكر
يحتوي الكينوا المبكر على أوراق رقيقة جدًا.

ساحلي

ارتفاع هذا النوع هو 20-70 سم.

يتميز النبات بساق مستقيم عاري فرعي وأوراق خضراء بديلة ذات شكل يشبه لانسيت مع حافة صلبة ونهاية مدببة ، وكذلك أزهار في الأذنين.

يحدث ازدهار الكينوا في النصف الثاني من الصيف.

يؤكل النبات كبديل عن السبانخ.

 الكينوا الساحلية
يمكن استبدال الكينوا الساحلي بسلطات السبانخ

تتاري

إنه نبات سنوي يبلغ ارتفاعه 10-100 سم. مثل هذه الكينوا لها أوراق مستطيلة الشكل (غالبا ما تكون بيضاوية).

يبدأ الإزهار في يونيو.

يستخدم النبات للأغذية وكذلك الأعلاف الحيوانية.

 التتار الكينوا
التينوا الكينوا بأوراق مستطيلة مسننة

حيث ينمو

ينتشر النبات في جميع أنحاء الكوكب ويوجد في كل من الأنواع البرية والمزروعة.غالبًا ما يكون الكينوا عبارة عن نبات عشبي ، لذلك يمكن العثور عليه على شاطئ الخزان ، في واد ، في مكان شاغر وفي أماكن مماثلة.

معظم أنواع الكينوا القابلة للاستخدام تنمو في أمريكا الشمالية ، وكذلك في أستراليا.

طريقة لصنع البهارات

حصاد الأعشاب الكينوا تنفق عندما يبدأ النبات في الازهار. تجفيف العشب يمكن أن يكون في الهواء أو في مجفف.

تخزين النبات المجفف يمكن أن تكون كاملة أو سحقها. يمكنك أيضا طحن إلى مسحوق.

بالإضافة إلى التجفيف ، يمكن تجميد الكينوا أو مخللها أو مخللها أو حامضها.

ميزات خاصة

  • المصنع لا طعم له تقريبا.
  • كما أن الكينوا ليس لها رائحة تقريبًا.

القيمة الغذائية والسعرات الحرارية

نسبة المواد الغذائية - البروتين 15 ٪ ، والكربوهيدرات 70 ٪ ، والدهون 15 ٪.

في 100 غرام من الكينوا - 368 كيلو كالوري ، 14.12 غرام من البروتين ، 64.16 غرام من الكربوهيدرات و 6.07 غرام من الدهون.

التركيب الكيميائي

الجزء الأخضر من النبات يحتوي على:

  • حمض الأكساليك
  • البروتين.
  • الألياف.
  • زيت أساسي
  • المغذيات.
  • الفيتامينات (PP ، E ، C ، A وغيرها) ؛
  • قلويدات.
  • العناصر النزرة
  • الصابونين.

تحتوي بذور الكينوا على الكثير من البروتين والنشا والدهون والسكر.

خصائص مفيدة

  • تعزيز العام للجسم.
  • تخفيف الألم.
  • عمل مقشع.

موانع

  • لا ينصح المصنع للحصى الحصوي والبول.
  • من خلال استهلاك الكينوا لفترة طويلة ، من الممكن تفاقم أمراض الجهاز العصبي والجهاز الهضمي.

عصير

في العصير الطازج ، يكون للكينوا تأثير محفز خفيف على وظيفة الأمعاء. أنه يعزز التمعج ، لكنه لا يهيج الأغشية المخاطية. يوصى باستخدام عصير ليبد مع الإمساك ، وشرب ربع كوب من العصير الطازج في الصباح على معدة فارغة.

 عصير الكينوا
عصير الكينوا يساعد الأمعاء على العمل

تطبيق

في الطبخ

  • هناك العديد من أنواع الكينوا الصالحة للأكل وتستخدم كتوابل ، ولكن النوع الرئيسي الذي يستخدمه الناس للطعام هو الكينوا في الحديقة.
  • يتم استهلاك النبات في سن مبكرة - قبل أن يزهر.
  • النباتيون يحبون شرحات الكينوا.
  • الأوراق المطبوخة يمكن طهيها معجون الخضار.
  • يضاف الكينوا الطازج إلى السلطات ، بوتفينيا ، حساء الخضار البارد أو الساخن ، بورشيت ، أماليت.
  • يتم خلط الكينوا في الدقيق لجعل القمح أو خبز الجاودار أكثر مغذية. علاوة على ذلك ، يتم خبز هذا الخبز بشكل أفضل ولا يتدهور لفترة طويلة.
  • أوراق الشباب من النبات كفاس ، مثل الملفوف.
  • تستخدم بذور البجعة في إعداد الحبوب المختلفة.
 الكينوا في الطبخ
يمكن استخدام الكينوا في إعداد مجموعة متنوعة من الأطباق.
 الكينوا والفطائر
يجب تجربة الفطائر مع الكينوا والبيض من قبل الجميع

حساء

يقطع الكينوا (200 جرام من الأوراق) واللحمة (60 جرام). يُغلى المزيج من الماء حتى يغلي 600 مل ، ثم يوضع الخضر في الماء ويغلي حتى يصبح جاهزًا. عند التقديم ، أضيفي القشدة الحامضة والخيار المفروم والشبت أو البصل الأخضر إلى الحساء.

شرحات

خذ أوراق الكينوا (200 جرام) والبصل (50 جرامًا) ، اقطعها واخلطيها مع بيضة نيئة و 30 غراما من دقيق الشوفان (رقائق أو حبوب). يُضاف الملح والفلفل ، ويُكوّن شرحات ويُلفّ في فتات الخبز ، ثم يُقلى.

سلطة

يُقطع عشب الكينوا جيدًا ، ويضاف البيض المسلوق المفروم ، والبنجر المسلوق ، المبشور على مبشرة خشنة ، ثم يُتبّل المزيج بمزيج من المايونيز والخردل.

حلوى

سحق 20 غراما من الكينوا الطازج ، أضف أي مربى وملعقة كبيرة من عصير الليمون.

الفطائر

شطف 500 جرام من الكينوا جيدًا ، ثم قص العشب وغلي في الماء بالملح ، ثم صفيه وطبخه في مقلاة (أضف بعض الزيت النباتي وأضرم النار فيه) حتى يتبخر السائل. بعد خلط 0.5 كوب من الحليب ، كوب من الطحين ، بيضتين ، ملعقة حلوى من الزيت النباتي و40-50 جم من الجبن الصلب ، اعجن العجينة. اتركه لمدة ساعة ، ثم أضف الكينوا إلى العجينة. زيادة الوزن مع ملعقة ويقلى على كلا الجانبين.

سلطة

يقطع أوراق الكينوا والملفوف ، ويؤخذ بنسبة 1: 2 ، والملح وتتبل حسب الذوق. في هذه السلطة ، يمكن استبدال الملفوف بأي خضروات أخرى.

في الطب

يستخدم النبات كعلاج شعبي لمختلف المشاكل.

الكينوا المستخدمة:

  • في أمراض الكبد.
  • في علاج أمراض الرئة.
  • في أمراض الجهاز البولي.
  • للكدمات (الكينوا يقلل من التورم والألم والالتهابات) ؛
  • التهاب المفاصل.
  • لتطبيع القلب والوقاية من احتشاء عضلة القلب (بسبب كمية البوتاسيوم الكبيرة) ؛
  • لتطبيع الهضم (يوصى باستخدام العشب الطازج في الطعام).

لالتهاب في الفم

صب 20 غرام من الكينوا المجفف مع كوب من الماء المغلي ، ثم سلالة. تحضير مرق شطف تجويف الفم 5-6 مرات في اليوم حتى تتحسن الحالة. نظرًا لأن مثل هذا الغليان يقوي اللثة ويمنع ظهور رائحة كريهة ، يمكن استخدامه بشكل دوري من قبل الأشخاص الأصحاء.

علاج السعال الجاف

إذا كان المريض يعاني من سعال جاف وكان البلغم لزجًا ، فقم بإعداد الشاي من الكينوا عن طريق تحضير ملعقة صغيرة من العشب مع كوب من الماء المغلي. بعد تناول المشروب وتركه باردًا ، أضف العسل إليه ويستهلك 3 مرات في اليوم. المواد الموجودة في البجعة ، سوف تخفف البلغم ، والعسل سيساعد على سحبها من الجهاز التنفسي.

كمادات مع التهاب الجذر

بعد فصل أوراق الكينوا ، اربطها بالمناطق المريضة بينما لا تزال دافئة ولفها. يمكن الاحتفاظ بهذا الضغط طوال الليل.

علاج أمراض القلب

الكينوا في حاجة إلى مثل هذه الأمراض ، لأنه يحتوي على الكثير من البوتاسيوم. أكل النبات الطازج أو طهي ديكوتيون ، وهما الجدول الخليج. ملاعق من الكينوا مع الماء المغلي (300 مل). بعد 30 دقيقة ، قم بالتوتر واحصل على مشروب في ثلاث جرعات. خذها لمدة أسبوعين.

عند فقدان الوزن

  • هل لاحظ البجعات خاصية لتطبيع عمل الأمعاء.
  • إدراج في نظام غذائي الكينوا يساهم في تنظيف عالية الجودة وبسيطة للجسم.
  • الكينوا مفيد لفقدان الوزن لأنه غني بالبروتين والزنك.
  • اطبخ النبات في كمية صغيرة من زيت الزيتون.
 الكينوا التخسيس
تناول الكينوا في الطعام يساهم في فقدان الوزن.

في الحياة اليومية

بعد أن جففوا وسحقوا أوراق الكينوا إلى مسحوق ، فإنهم يحصلون على سماد ممتاز غني بالنيتروجين.

أنواع

الآن يزرعون أنواع الزينة من الكينوا. واحد منهم Atriplex nitens - الكينوا لامعة. إنه نبات جميل يصل ارتفاعه إلى مترين. في أوراق وأوراق براعم الكينوا ، يمكن أن يكون اللون أحمر وأزرق داكن.

يحتوي نبات قرمزي بلوم على نشرة ذات لون أحمر وأزهار أرجوانية. لكن زهور الكينوا الذهبية Gold لها لون أصفر حساس. هناك بجعة الزخرفية من اللون الأرجواني.

 الكينوا الزخرفية
الكينوا لامعة وأحيانا بورجوندي والأخضر

يشبون

المصنع مقاوم للبرد وحب الرطوبة. إذا كانت الري غير كافية ، تصبح أوراق الكينوا صغيرة وصعبة للغاية. بشكل عام ، يكون النبات متواضعًا على الأرض وينمو حتى في المناطق المبللة أو المالحة جدًا.

من الأفضل أن تزرع الكينوا قبل الشتاء - في منتصف إلى أواخر أكتوبر. في هذه الحالة ، في الربيع سوف تحصل على الخضر المبكرة.

في الربيع ، يتم زرع النبات باستخدام طريقة النقل ، أي أنه يزرع لأول مرة بعد ذوبان الثلوج وتسخين التربة حتى + 3 + 5 (منتصف أبريل تقريبًا) ثم كل أسبوعين.

تتوقف المحاصيل في الحرارة الشديدة (غالبًا في يوليو) ، وتستأنف في أغسطس.

تزرع البذور مباشرة في الأرض لمدة سنتيمتر واحد في الصفوف ، وتبلغ المسافة بينهما 30-35 سم. نظرًا لأنها تنبت ببطء شديد ، فغالبًا ما يتم نقع البذور أو تحضيرها بطريقة أخرى. يجب تسقي النبات بانتظام ، وتخفيفه ، وتغذيته ، وخففت التربة بشكل ضحل وحماية من الآفات.

ذكرت ليبيدا في قصائدها آنا أخماتوفا.

تعليقات
  1. إيمان , 28.05.2016

    إنه لأمر مؤسف أننا لا نقدر النباتات التي تنمو حرفيا تحت أقدامنا. كل الغريبة التي نحتاجها.

 مؤلف التعليق
المعلومات المقدمة لأغراض مرجعية. لا تطبيب ذاتي. للصحة ، دائما استشارة متخصص.

الأعشاب

توابل

المكسرات